De beste versie van jezelf

coaching Tilburg

 

 

De laatste jaren is er een groeiende belangstelling voor coaching en de rol die coaching speelt in de ontwikkeling van een sporter. Dit artikel verkent de rol van coaches en begeleiders binnen de sport, met specifieke aandacht voor coaching in Tilburg. Algemeen wordt aangenomen dat coachen een eenvoudige taak is. Je hebt wat kennis over je vakgebied, wat vaardigheden die je kunt verbeteren, en misschien zelfs een paar persoonlijke eigenschappen die je kunt verzilveren. Vanuit deze basis kun je een mooie coachcarrière opbouwen – mogelijk een die leidt tot hoofdcoach. De realiteit is complexer dan deze simplistische visie toelaat. Coaching speelt een sleutelrol binnen de sport en de bewegingswetenschappen in het algemeen, omdat het zo'n belangrijke rol speelt in de ontwikkeling van de capaciteiten en prestaties van een sporter. Als je ergens goed in wilt worden, moet je tijd besteden aan dat einddoel. Bovendien, als je wilt dat iemand anders je bijstaat op je weg naar grootsheid, dan zullen ook zij kwaliteitsinstructie nodig hebben van een expert en steun bij hun eigen streven naar verbetering. Coaching is in dit opzicht onmisbaar omdat het het proces is waarmee we anderen helpen ergens goed in te worden; het verschilt niet veel van wat we doen als we zelf iets nieuws leren.

Wat is coaching?

Coaching is de verdere begeleiding van een sportploeg. In het algemeen wordt bepaald door een opdrachtgever of een afdeling/organisatie dat de sportploegen (sportdagen/moeiten/kampioenschappen/ wedstrijden etc.) alsmede het wedstrijd- en kampingsverloop begeleidt. De coaches spelen een belangrijke rol bij het organiseren van de trainingen die ploegen verzorgen. Ook het begeleidend verwerven van ervaring in de klas of op een ander vakgebied is een belangrijk onderdeel van het werk van een coach.

Differences between coaching and training

The first difference is that training is focused on the technical and tactical aspects of the game. Coaching, on the other hand, is focused more on the psychological and tactical aspects. Coaching is based more on the notion that the human mind is both the key to success and the source of failure. Coaching is about improving the player's self-awareness and self-management, thereby enabling him or her to perform at the highest level possible.

Another difference is that the training is one-on-one and the coach is often a more senior member of the team. Finally, training is often more repetitive and methodical. Coaching, however, is more flexible and less structured.

How to Become a Good Coach

Coaching abilities are developed through experience and practice. However, no matter how well you know the subject matter, you will never be able to coach at your best without some basic coaching skills. Before you can become a good coach, you should first understand what makes a good coach. A good coach is one who can objectively evaluate his or her abilities and skills, self-assess how those abilities and skills match up against the needs of a particular team or situation, and continue to develop in that area.

Conclusie

Coaching is een vorm van begeleiding die een groot verschil maakt tussen het groeiende aanbod in het sport- en bewegingsonderwijs. Coaching is in een goed team met een goed geselecteerd specialistisch team (coach, O&O, trainer, etc.) ondersteunend en effectief trainen. Coaching is bij voorkeur in een samenwerkingsverband, maar is niet noodzakelijkerwijs abonnement op een bepaald systeem, kritisch en nieuwsgierig naar wat er op het gebied van bewegingsonderwijs gebeurt, inzichtelijk en een eigen, kwalitatief hoogstaand bewegingsonderwijs opbouwend verband.